9/9 北海道から戻ったら、仕事が山のように溜まっていました。 本日9月9日は、五節句の一つである「重陽の節句」だそうです。 耳慣れない言葉ですよね。 今日は休肝日。 9/10 お料理当番、手巻き寿司。 ...

9/8 北海道4日目、最終日。 朝5時30分起床。 由仁町の丘を3キロラン。 アップダウンが多く、苦戦しました。 さて、今日も東京に戻る前にちょっと観光モード。 由仁町のおとなり、夕張に足を延ばします...

9/7 北海道3日目。 朝5時20分起床。 積丹半島の海岸沿いを3キロラン。 潮風が気持ちいい。 宿の朝食。 品数が多すぎ、食べきれない。 さて、今日はオフモードで主に観光で...

9/6 北海道二日目。 朝、5時半起床。 今日も日課の3キロランです。 早朝、北海道の大地を走るのは爽快でした。 今日は与市のワイナリーを訪問します。 まずは、...

9/4 休肝日 9/5 今日から3泊4日の北海道出張。 札幌のワインショップフジヰの藤井社長夫妻と一緒に、三笠・岩見沢・余市のワイナリーを訪問します。 始発の小田急に乗って、羽田空港に到着。 搭乗前に...

9/3 雨の中をランニング。 今朝は小雨かと思ったのですが、細かくても密度の高い雨で走りにくかった。。 でも、暑いよりいいか。 1本目 ドメーヌ・ペッシュ・プイエ シャルドネ 2019  1,...

9/2 関東地方は、急に突然涼しくなって調子が狂います。 今日はプチお料理当番、前菜プレートを担当。 プロシュート、スモークサーモン、小海老のマリネ、ドライフルーツとナッツ。 １本目 ...

8/31 お昼にスパゲティ・ナポリタンを作りました。 懐かしい喫茶店の味。。 よりも美味しかったです。 今日は休肝日。 9/1 所用があって、丸の内に出かけました。 都心を歩くのは...

8/30 この暑い日は、いったいいつまで続くのでしょうか？ そんな中、今シーズン初のサンマです。 生サンマです。 まだ脂は乗っていませんが、ホクホクして美味しかったです。 1本目 マルキ...

8/29 お昼に昨日のブルスケッタの残りの具材を使って、冷製パスタを作りました。   シャインマスカットを添えたら、これがイケてます。 思いのほか美味しく出来てビックリでした。 夜は居酒屋メニュー。 枝豆...

8/27 夕刻、散歩の途中、夕日がきれいでした。 今日は休肝日。 8/28 暑い。。。 お料理当番。 マグロ、ホタテ、アヴォカド、ケールのブルスケッタ パエリア風炊き込みご飯 ...

8/26 昨日の長時間に渡るブドウ畑での作業のダメージが色濃く残ります。 首筋の日焼けの後が痛い。 1本目 ベルクール ブランドブラン NV  1,380円 南フランスで収穫したアイレンとマカブーのブレンドで仕込...