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長湯がたたり、湯あたりから脱水症状へ。
そういえば、ビールとワインは飲んだけど、水は飲んでなかった。。
昨晩は夜中になっても、体中のだるさと喉の渇きで寝られません。
水を飲んでも、飲んでも、のどは乾いたまま。
朝はもうぐったり。顔がまっか、ぱんぱん。
温泉で疲労を回復しようと思ったのですが、ダメージを受けてしまいました。
4時間の入浴は体に毒なのね。（涙）
帰路途中で、昨年末にオープンしたヨークマートの新店、伊勢原成瀬店でお買い物。
すぐ近くに大山がそびえます。
こちらでもカーヴドリラックスのワインを扱って頂いています。
ワイン売場にワタシの写真がありました。（画像撮り忘れ）
ありがとうございます。
帰宅後、湯あたりをおしてお料理当番。
あまり食欲がないので、あっさりと。
マグロのカルパッチョ
野菜サラダ
伊勢原の地卵でつくったスペイン風オムレツ
オムレツおいしい。やっぱ卵が違う。
1本目 ルシャ ヴィオニエ 2014 1230円
脱水症状あがりなので、ワイン飲むの控えようかとも思ったのですが、やっぱ飲むことにしました。飲めばおいしい。元気がでます。
こういうミネラル感たっぷりのクリーンな白ワインは、病み上がりにぴったりです。
2本目 ルシャ グルナッシュ 2014 1230円
この南仏の赤ワインもとっても体にやさしい感じ。
グルナッシュで、素直な味わいのブドウですね。
結構回復。
明日は宇都宮でセミナーがあるから、とても早めの就寝。
